2019年09月

2019年09月30日 15:42

みなさんこんにちは、けやきの会の小笠原です。

9/28()に精神保健ボランティアグループひびきが開催する

ボランティア養成講座の講師を務めてきました。

 

写真に一緒に写っているのが、ひびき代表の根岸さんです。

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ひびきとけやきの会はほぼ同時期に活動がはじまり、お互い25年以上の歴史があります。

憩いの場ほっとハウスをはじめ、心の病をもつ方々の集いなどを開催されています。

 

共に長く活動している仲間として、

多くの方がボランティアに興味を持っていただけるよう、

少しでもお役に立てられたら嬉しいです♪



こんにちは、第1けやきの田中です

朝晩涼しくなり、夜は虫の音が聞こえるようになりました
気がつけば、もう10月になるんですね

天高く馬肥える秋、私は食欲の秋になりそうな予感!
皆さんはどんな秋になりそうですか

10月の予定です
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地域活動支援センター第1けやき
〒252-0331
相模原市南区大野台1-5-2
TEL/FAX 042-750-7222


みなさんこんにちは、第2けやきの鈴木です。
いよいよ10月!下半期突入ですね

10月12日(土)に、ほかほかふれあいフェスタが開催されます
同日、あじさい会館ホールでは、まごころふれあいコンサートなるものが開催され
「けやきのしっぽ」も出演します!

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出番は14時半を予定
今回はギター、ベース、カホン、タンバリンを編成し、リードヴォーカルも交代で担当
すでに活動後に任意の練習が始まっており、高まってきています!
文章発表からスタートして、スピッツのあの名曲を初カヴァー
最後には演歌にチャレンジという新しい試みも!?常に進化し続けるけやきのしっぽです

是非、当日はお誘いあわせの上、けやきのしっぽの演奏に酔いしれてください
入場無料です!よろしくお願い致します


地域活動支援センター第2けやき
〒252-0331
相模原市南区大野台1-9-49
TEL/FAX 042-776-8822
Twitter @dai2keyaki




先生に「お変わりないですか」と聞かれて、

 「はい」と答えると、すぐ診察終了

待合室で1時間半くらい待たされることがあるが

 誰もいない日もたまにある

たいてい雨が降る

待合室にテレビがあるが、音はない(字幕)

3年くらいで、先生が突然変わる

先生に何を話したらいいのか、わからないときがある

先生の気分を害さないように気を使ってしまう

マスクをして行く(冬)

呼ばれる順番を後回しにされてるんじゃないかと

 疑ってしまう

トイレに行っている間に呼ばれちゃったんじゃないか

 と不安になる

フルネームで呼ばれるのに抵抗がある

「かもめ薬局」が多い

午前中の受診が多い

血液検査が突然ある

こっちから言わないと血液検査をしてくれない雰囲気

待合室で病院だよりを読む

待合室でたちんぼうにされる

薬剤師もよく変わる

診察料が10円上がっている

いつのまにかジェネリック


ある雑誌で読んだのですが、

先生と相談しながら処方してもらうということも

結構あるようです。


自分はおもっていることを先生に伝えたいと

感じながらも、面倒くさくなってしまいます。

ただ薬をもらいに行くだけに

最近はとくになりがちです。


ただ、先生とカウンセラーは違うとおもうので、

診察時間を引き延ばすのも、

「どうなんだろう」とも感じたりします。


大事なのは「本当に困っているときに

力になってくれるかどうか」なんだろうと

おもいます。


先生が変わってから半年が経ちましたが、

いまだに「自分にあっているかどうか」を

計りかねてます(どうなるんだろう)。


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by コロンボ



2019年09月27日 17:18

こんにちは。
第3けやきだより10月号が完成しました。

けやきだより10月号

10月も作業以外のいろんなイベントがありますので、どうぞお楽しみに~♪



地域活動支援センター第3けやき
〒252-0222
相模原市由野台2-27-10(由野台生協2階)
TEL/FAX 042-750-7740



こんにちは。第3けやきのヤマダです。
9月の後半も、様々なイベントがありましたのでダイジェストでお伝えします。

18日(水)「みんなの時間」ではゲーム大会を行いました。

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ボールを穴に落とさずシーツの上を転がす『落下傘ゲーム』
チームワークが必要でみんなで声をかけあいながら楽しみました。


20日(金)「地域清掃」は、由野台2丁目公園の掃除をしました。
台風の後で、木の枝や枯れ葉がたくさん落ちていて、ビニール袋いっぱいになりました。


25日(水)「調理実習」は、豚の生姜焼きをつくりました。

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「キャベツの千切り、がんばりました」と感想をいただきました。

27日(金)は淵野辺公園でウォーキング&体操を行いました。

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「青空の下でおこなうストレッチは、本当に気持ちがいい!」
とみなさん笑顔で話されていました。



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10月も楽しいことをたくさんしたいです




地域活動支援センター第3けやき
〒252-0222
相模原市由野台2-27-10(由野台生協2階)
TEL/FAX 042-750-7740

こんにちは。けやきの会、研修部会です。

9月21日、22日の二日間、池袋の帝京平成大学で開催された
「リカバリー全国フォーラム」へ行ってきました。


~ピアサポートの可能性:その広がりと深まり~
というテーマのもと、全国から当事者、支援者、家族等が集まりました。
来場者は1400名を超え、変化とともに広がりを感じました。

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研修部会員がそれぞれ興味のある分科会に分かれ、多くのことを学んできました。
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「リカバリー」とは、「ピアサポート」とは、
改めて考える機会となりました。
今回学んできたことを法人全体で共有し、各事業所での支援に活かしていきたいと思っています。








2019年09月24日 18:14

こんにちは。第3けやきのヤマダです。

第3けやきと第1けやきは、同じ企業からの下請け作業をしています。

先週のある日、納期が間に合わずバタバタしている時に
第1けやきのメンバーさんがたまたま別の用事でやってきて
そのついでに作業を手伝ってくれました。

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思わぬ助っ人の登場に本当に助けられました。

「ありがとう!」
「本当に助かりました」

メンバーさんたちから、感謝の声が聞かれました。




地域活動支援センター第3けやき
〒252-0222
相模原市由野台2-27-10(由野台生協2階)
TEL/FAX 042-750-7740






自分が入院していた、むかしのこと


やることがない

いつ退院になるのかがわからない

保護室で騒いでいるひとがいる

ばりばり受動喫煙

運動会がある

お風呂のあとに缶コーヒーを飲む

入院当初は自分で洗濯、乾燥までやろうとするが

 うまくいかない

トイレが汚い

おかゆを選択すると、カレーでもおかゆ

OTでゲートボールをやる

入院すると、処方が大量になる

夜中に睡眠薬の頓服をもらいに行くと拒否られる

主治医の出勤していない日がつらい

クセの強い看護師が夜勤だとつらい

一緒に外を歩いてくれる看護師がいた

体調が崩れる

夜中に起きてるひとがいる

夜中に廊下を往復しているひともいる

ただただ時の過ぎるのをやりすごす日々

親が面会に来てくれるのが救い


あるあるというよりも、その当時のことを今現在自分がどう

捉えているかを箇条書きにしてみました。


現時点で、精神科病院には15年以上入院していませんが、

今後どうなるかはわかりません。


生活習慣を改善する。薬を飲み忘れない。

ストレスを溜め込まないようにする。

食生活を軽んじない。


できることをやって、それで調子を崩したのならしかたが

ないのかもしれません。


当時と今では病院の環境も大きく変わっているだろうとは

おもいます。


でも、もう一度入院となったらいやだな。

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by コロンボ



2019年09月20日 17:32


みなさんこんにちは、第2けやき岩野です

昼間は暑くても、朝と夜はすっかり秋ですね
第2けやきの秋は、《イベントの秋》となりそうです
10月の予定表ができました、ご覧ください


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10日は障作連企画「木曜日だョ!全員集合」です
初めての企画となります
午後から淵野辺公園に行き、ラジオ体操をした後ノンアルコール飲料で乾杯し、
記念撮影をしましょう

12日はほかほかふれあいフェスタにけやきのしっぽが出演します!
なんと出番は大トリです!
14時30分からですので、応援お待ちしております!
本番に向けて、それぞれが練習に励んでいます



そのほか、やおやつ作りや、フェスタみなみ風への法人としての出店なども予定しています


10月もどうぞよろしくお願いいたします





 





地域活動支援センター第2けやき
〒252-0331
相模原市南区大野台1-9-49
TEL/FAX 042-776-8822
Twitter @dai2keyaki


皆さまこんにちは。けやきの会広報部会です。

 

去る912日に、当法人として4回目の市民公開講座が開催されました。

今回は「双極性障がいの正しい理解と上手な付き合い方」

と題して、加藤伸輔さんを講師にお招きしました。

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前半の講演では、加藤さんの実体験に基づく双極性障がいとリカバリーについて話していただきました。

治療も、人生も「自分で決める」ことの大切さを伝えていただきました。

 

後半の対話の時間には、当会事業所に通うメンバーさん3名と職員も壇上にあがりました。

加藤さんの進行の元、それぞれが自分らしく生きる為に心がけていることや、今後の展望など語ってくれました。

 


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会場となった大野台公民館には、64名のお客様が来場されました。

皆様から本当に温かい応援のお言葉をたくさんいただきました。

 

最後は第1けやき所長の小笠原と、メンバーさん達によるショートコント風終わりの挨拶が炸裂し

この日一番かもしれない?大笑いで終幕となりました。

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加藤さん、ご来場くださった皆さま、宣伝にご協力いただいた方々、大野台公民館、本当にどうもありがとうございました。

是非、今後ともけやきの会をよらしくお願いいたします。


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2019年09月19日 17:38


皆さんこんにちは、第2けやき岩野です
先日、大野台高齢者支援センター主催の
大野台公民館で行われた認知症サポーター養成講座に
メンバーさん3名と行ってきました。

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前半は地域の高齢者支援専門の方々が講師となって、
認知症とは?どんな症状なの?
ということを体験談を交えながら講義していただきました。


治らない症状と言われていても、環境や周囲の関わり方で
改善されたり、重くなったりするそうです。


後半は寸劇を見て、こういう時はどういう対応をするべきか?
というグループワークを行いました。


参加された方からは
「本人ができることはやってもらって、できないことはサポートしたい」
「認知症と物忘れの違いを教えてもらっても、実際は難しいと思った」
と感想があがりました




最後に、いただいた認知症サポーターのオレンジリングを付けて
写真撮影させていただきました

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地域活動支援センター第2けやき
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みなさんこんにちは、けやきの会広報部会です

けやきの会では、地域住民の皆様と交流を目的とした
サロン・DE・けやき×けん玉教室という事業を毎月開催しています

第3けやき職員でけん玉先生の資格をもっている
ヤマダマンが講師となって、楽しく優しく丁寧にけん玉を教えてくれます

次回は9月28日(土)10時~正午です
ご興味ある方は、地域活動支援センター第2けやきまで
大野台1-9-49 042-776-8822

ヤマダマンのけん玉動画です、↓ ↓ ↓ 是非チェックしてみてください♪



https://youtu.be/jT_fx406yQ0





第2けやきの鈴木恒介です

今日は日頃よりお世話になっている、大野台公民館の清掃活動にいきました

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毎月一回ボランティア活動としてやらせていただいています
暑さも和らぎ、参加してくださったメンバーさんと
「涼しくて気持ちがいいね」と会話しながら落ち葉を集めました
公民館をご利用の一般市民の方からも「ご苦労さんねー」とお声がけいただけました

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あっという間にゴミ袋2つが一杯になってしまいました。

また来月もよろしくお願い致します。



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2019年09月18日 17:30

9月12日の市民公開講座に、第3けやきのメンバーも参加しました。

みんなそれぞれが、「イイ感じの自分」でいるコツを考える良い時間となりました。
講師の加藤さん、貴重なお話をありがとうございました。

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講演後に、加藤さんと記念撮影です。

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会場にあったインスタグラムのパネルで『ハイ、チーズ!』





地域活動支援センター第3けやき
〒252-0222
相模原市由野台2-27-10(由野台生協2階)
TEL/FAX 042-750-7740

2019年09月17日 09:10

統合失調症です。

 

幻聴・幻覚はとくにないので、ほんとに「統合」なのかな

とおもってしまうこともあります。

 

別の精神症状なのではないかと確かめたくなることも

ありますが、していません。

 

「セカンドオピニオン」にも興味がありましたが

「他の先生が一回診たくらいでほんとにわかるのかよ」

と疑ってしまいそうです。

 

薬も自分にあっているかどうかわかりません。

病気が慢性化している状態で、ほんとうに薬が効いているのか

どうかもよくわかりません。

「飲まなくてもいいか」とおもっても、やめることはできません。

 

自分の「精神病」についてはすべてにおいて受け身でいる

しかありません。

 

 

発病当時を振り返ってみると、かなりでたらめでした。

 

青いものしか着ない 青いTシャツ、ジーンズ

白いものしか食べない とうふ、はんぺん

突然電車で遠くへいってしまう 横浜、江の島

 

変だったことはたしかです。

 

今になっておもうのは結局、病名なんてどうでもいい

のではないかということです。

 

自分が落ち着いていて、楽しく毎日が送れているか。

薬の副作用でつらいことはないか。

 

よほど薬が間違っているのでもなければ、自分にとって

弊害がなければ、いいのかもしれません。

 

「正しい診断」「完璧な診断」などないと

おもっていたほうが気が楽です。

 

今後も今の状態をキープして、悪化させないことだけを

考えてゆきたいとおもいます。

 
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by コロンボ

 




けやきの会広報部会です。

去る9月15日(日)古淵駅前で開催された
相模原よさこいRANBU!に今年も出店してきました。

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当法人のテントでは、くじ引きとけん玉ふれあいコーナーを設置し
たくさんの来場者の方々と交流することができました

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おかげさまでくじ引きの方は完売となり、およそ70~80名の方々が
一緒にけん玉を楽しんでくださいました。

どうもありがとうございました。
9月28日(土)は10時~ サロン・DE・けやきが開催されます
よろしかったらそちらにも遊びにいらしてくださいね




2019年09月10日 15:35

みなさんこんにちは、けやきの会広報部会です

いよいよ明後日に迫った第四回市民公開講座
「双極性障がいの正しい理解と上手な付き合い方」
なんと当日講師を勤めて下さる、加藤伸輔さんからメッセージが届きました☆

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4回市民公開講座も明後日に迫りました。
双極性障害に限定せず,実体験に基づいて「病と上手につき合っていくコツ」や「リカバリーってなんだろう」ということを中心にお話しさせていただきます。
後半は,メンバーさんと対話しながら参加者のみなさんと一緒に「いい感じの自分」でいるためのコツについて深めていきましょう。
この講座が,みなさまにとってリカバリーのきっかけになれば幸いです。
たくさんの方のご参加をお待ちしています!

 

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加藤さんの著書も是非ご覧になってみて下さい

 ・双極性障がい(躁うつ病)と共に生きる
  http://www.amazon.co.jp/dp/4791109244

 ・双極性障害QA人生行ったり来たりがリカバリー!
  https://www.comhbo.net/?p=22930

 ・ピアスタッフとして働くヒント
  https://www.amazon.co.jp/dp/4791110307
  ぜひご覧ください!








2019年09月09日 16:44

こんにちは。第3けやきのヤマダです。

第3けやきでは9月9日(月)に精神保健福祉センターの出前講座を開催しました。

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WRAPファシリテーターの佐々木理恵さんを講師に迎え、2時間WRAPを体験しました。

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元気の種をみんなで出し合い、シェアしました。

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たくさん出た『元気の種』を普段の生活で活かしていけるようにしたいです。





地域活動支援センター第3けやき
〒252-0222
相模原市由野台2-27-10(由野台生協2階)
TEL/FAX 042-750-7740

みなさんこんにちは。けやきの会広報部会です

今週木曜日、9月12日は当法人が地域に向けて発信する
第四回市民公開講座「双極性障がいの正しい理解と上手な付き合い方」が
大野台公民館にて開催されます

現在、講師の加藤伸輔氏とも最終調整段階にはいり
当日配布する資料の印刷も終えました

各方面から温かいお声がけもいただいており大反響です。
みなさま、どうぞお誘いあわせの上ご来場ください




毎日の生活に充実感を得られないことがあります。

 

けやきに通所しているのは楽しいし、

現在と退院したころを比べたら、雲泥のちがいがあります。

 

しかし、病気をしてしまい、若さを失った今でも

実社会でうまくいっていたらと自分を夢想してしまうことがあるのです。

 

 

健常者であっても毎日、不本意なおもいをしているひともいるし、

平凡な日常をしあわせを感じているひともいるし、

いろいろなひとがいて、いろんな考えがあるとおもいます。

 

病気をしていても、しあわせになれたんじゃないか

とふと考えているときもあるのです。

病気をしたからといってあきらめる必要はないのですが...

 

毎日の生活に刺激がほしかったりもします。

 

大学生のころ、「大企業」に就職すれば、刺激のある夢のような

生活を送れるんじゃないかと幻想を抱いていたこともあります。

実際は就活じたいしませんでしたが...

 

20代で発病したとき、当初はハイな精神状態になっていて刺激的で

それはそれで楽しかったのですが、あくまでも病気ですね。

 

 

今ここにあることを認め、病気を受け入れ、何もできない自分を受け入れて

そのうえで何かできないかと現実的に考え、行う

そんな毎日を楽しめたらいいのかもしれません。

 
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by コロンボ





2019年09月06日 17:26


こんにちは、第2けやき浪川です。

先日「おとなの発達障害ケーススタディ」の研修に参加しました。
場所:相模原市療育センター陽光園
時間:15:00~17:00

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内容は、事例検討でした。
①事例提供者の話を聞く(インテイク)
②評価(アセスメント)
③支援課題
④支援計画
この順序で他事業所の皆さんとグループワークをして行きました。

他事業所の方々は職種も違いそれぞれの立場からの意見など
聞け、普段関われない方と関わる機会にもなるので
有意義な時間を過ごしてきました。

研修で学んだことを、普段の活動に生かして行きたいです。

地域活動支援センター第2けやき
〒252-0331
相模原市南区大野台1-9-49
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こんにちは。第3けやきのヤマダです。

今年の4月から作業の合間にコツコツとつくっていたジグソーパズルがついに完成しました!

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完成したパズルに糊を塗って固めています。

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早く乾かないかな~。

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糊も固まり、本日額縁に入れることができました!!
次回のミーティングで飾る場所をみんなで決めましょうね。




地域活動支援センター第3けやき
〒252-0222
相模原市由野台2-27-10(由野台生協2階)
TEL/FAX 042-750-7740




2019年09月05日 11:36

みなさんこんにちは、第2けやきの鈴木です。
けやきの会から生まれた有志ユニット「けやきのしっぽ」LIVE出演情報です
ぜひぜひチェックして当日はご来場ください

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日時:令和元年10月12日(土)ほかほかふれあいフェスタ開催時
   14時半~15時が出演予定時刻です
場所:相模原市立あじさい会館大ホール
出演:けやきのしっぽによる文章発表とバンド演奏


けやきのしっぽ

NPO法人けやきの会から生まれた有志ユニット。201712月、バリアフリーフェスティバルにて、「上を向いて歩こう」「翼をください」を歌い、鮮烈なデビューを果たす。その後、第1回けやきロックに参加。バリフェスには2年連続で出演し、好評をはくしている。

メンバーのモットーは、人前に立つ勇気を持ち、1人ひとりの笑顔を作るために活動する。ひとりではできない事でも、みんなでならできる。

今後の目標として、「神出鬼没のエンターテイナー集団として、東京ドーム公演をめざす」。



地域活動支援センター第2けやき
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