2016年07月

2016年07月28日 15:10


 このたび7月26日に起きた事件を受け、被害にあわれて尊い命を落とした方のご冥福をお祈りするとともに、その御家族・関係者の方々へ深くお悔やみ申し上げます
 当法人も、同じ相模原市内にある障がい者施設であることから、今回の事件は決して他人ごとではないと重く受け止めております

 今後、こういった悲劇が繰り返されないために、そして障がいのある方もない方も共に安心して暮らせる社会に向けて全力で取り組んでいく所存です

平成28年7月28日 特定非営利活動法人けやきの会 理事長 菅原文子


2016年07月27日 18:16

皆さん、こんにちは♪ 関戸です。





本日のブログは、先週行ってきました、日帰り旅行の件を書いて行こうと思いま
す!!



行き先は、綴っていくうちにわかっていくと思うので、最後まで読んでいただけたら
幸いです。笑



職員3名、利用者さん5名の計8名、

天候は、朝から雨、がっくしきました。。

町田駅に集合し、小田急線で藤沢駅まで、江ノ電に乗り換えてここに無事到着しまし
た!!



そう今回の目的地は‥歴史の香り漂う、趣のある町 





鎌倉です♪





駅到着後、早速2グループに分かれ、バスにて移動開始です!!



私のグループの行き先は光明寺です!



この寺は天照山蓮華院光明寺といい、浄土宗の大本山です。創立は、鎌倉時代の寛元
元年(1243)と伝えられ、

御開山は浄土宗の第三祖然阿良忠上人です。 



まず総門前で写真をパチり!

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よく撮れてますね♪ 



後方に映っているのが鎌倉地区最大の山門です! 写真では分かり難いのですが、
堂々としたこの山門は圧巻です!



因みに県指定の重要文化財です。 左下の人が、けやき指定の重要人物です。笑 次
いきます。





奥には、蓮池と大聖閣があります。

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雨が結構な感じで降っていたのですが、利用者さんからは

「雨でも風情があってとても良いですねぇ」と仰っていました。

確かに雨が似合う町かもしれません。



池には鯉や亀が顔を出し、私たちを歓迎してくれたようでした。気のせいか笑







もう一方のグループは報国寺に行きました。



写真を撮り忘れてしまったので、皆様に生の報国寺をお見せできないのが残念です。



ここは美しい竹林で有名ですね♪ 見たかった‥



足利氏にゆかりの深い、由緒あるお寺です。見事な竹林はなかなか他では見ることの
出来ない

非日常な景色が広がっています。 写真撮りたかったぁ‥

竹林、もとい竹の庭にはお抹茶(菓子付き)を頂く事の出来る茶室(休耕庵)がひっそり
あります。

行った利用者さんたちは、もちろん召し上がったそうです。飲みたかったぁ‥



値段は500円でまさに古き良き日本の味を味合うことが出来たのではないでしょうか
♪ 


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両グループ、お寺等見学された後は、待ちに待った昼食です!!

前から決めていたカレー屋さんに向ったのですが、大行列でしかたなく断念しまし
た。

企画担当した利用者さんは、「並んで食べたかった」と言っていました。。。



ので、近場の定食屋でそれぞれ料理を注文され、だいたい満足されたようで良かった
です。



お腹も満たしたところで、全員で鶴岡八幡宮に向います!!



階段を昇って集合写真を♪


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結構、外国人も観光されていましたね。鎌倉スゴイ!!





最後は、鎌倉駅に戻る感じで、小町通りでそれぞれお土産を買いました。



あっちじゃない、こっちじゃないなどと言い、一番盛り上がっていた場所かも知れま
せん。笑





帰りは、皆さん、お疲れのようでした。沢山歩いて本当にお疲れ様でした。





利用者さんが「来て良かった」「また来たいね」などと仰っていました♪





ブログ後半、お伝えできなかった所が多々ありました。。このブログを見ていただい
ている皆様、

是非、鎌倉に行って肌で感じてきてみてください!











さようなら







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特定非営利活動法人けやきの会

地域活動支援センター第3けやき

〒252‐0222

相模原市中央区由野台2-27-10

TEL/FAX 042-750-7740

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727日(水)は調理実習でした♪

担当者2名、ボランティア1名、

教員実習1名で利用者6名分を作りました!!

 

メニューは・・・

○魚ニソチャンプルー丼

○大根と揚げ玉の味噌汁

魚ニソって何だと思いますか?

1けやき内で何だろう?と、

少し話題になりました!!

正解は・・・

魚肉ソーセージの略です!!

魚ニソって言うんですね♪

 

工夫ポイントは・・・

○彩と見た目を重視して青ネギを散らした事

○歯ごたえのある大根の大きさ

○お肉を使わず魚ニソを使用してヘルシーにした事でした。

 

見た目良く彩もボリュームもあり、

尚且つヘルシーメニュー!!

素晴らしいですね♪

 

~担当者の感想~

「今日は人数がいたので楽させて頂きました」

「今日も意外と楽をさせてもらった」

「時間内に終わるか心配だった」

~先生の感想~

「皆で力を合わせて頑張りました」

~ボランティアの感想~

3人で手際良く料理をしていたので、

見ているだけになってしまいました。

皆で味を確かめたりして協力的に行いました」

 

今回は4人で行いましたが、

とてもチームワークが良く、

笑が溢れていました♪

素晴らしいですね☆

ご馳走様でした♪

 

次回は810日(水)です♪

 

 

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特定非営利活動法人けやきの会

地域活動支援センター第1けやき

252-0331

神奈川県相模原市南区大野台1-5-2

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2016年07月26日 10:37

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リフレッシュ体操

720日(水)はリフレッシュ体操でした♪

利用者9名、職員1名の計10名で行いました!!

 

今回は残念ながらボランティアが欠席の為、

利用者と職員で考えながら行いました!!

 

930~スタート

・輪になっていつもの動かしたい所のストレッチ

1人ずつ言う事に慣れた感じで、

「次は肩」「次は首をまわそうかな」などの声があがるようになりました♪

次に

・タオルを使って首や肩、背中や足のストレッチを行い、

その後は頭のストレッチ。

2けやきから借りたプロジェクターで、

『アハ体操』『心理テスト』『認知テスト』と行いました!!

「アハ体操見つからないから苦手」

「なんだかアハ体操だけは得意」

「家でもやってみようかな」

「今日は午後頭を使うから頭を使わないようにするから目をつぶっている」など、

笑いあり悔しい思い有りで楽しんでいました♪

 

10301045休憩

 

10501115マットストレッチ

「寝転んだら眠くなった」

「気持ち良くなった」との声があったので、

5分程何もせず寝転んでいました!!

「こういう時間があっても良いよね」

「寝ちゃった」

「マットは気持ちいい。寝れる」など、

寝ている人もいればストレッチする人もいて、

それぞれの5分間の過ごし方でした♪

 

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・今まで習ったストレッチを復習したり、

輪になり背中を叩き合い、

「ちょっと強いよ」

「さっきのお返し」

「痛くない?強い?」など声を掛け合い取り組んでいました♪

 

ボランティアの方が教えてくれるのとは全然違いますが、

たまにはみなで作り上げていくリフレッシュ体操も良いもんですね☆

8月は夏休み中の為、

次回は921日(水)に行います♪

 

 

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73日(日)に、

産休中の職員から、

嬉しい知らせが来ました??

 

201672日(土)

元気な男の子が無事誕生しました☆

おめでとうございます♪

すくすくと元気な子に育ちますように・・・

 

??誕生するまでの利用者の様子??

誕生の知らせが来るまで、

利用者の中でのカウントダウンが始まっていました!!

6月27

「今週の金曜日が予定日だね」

628

「あと3日」

629

「あと2日。もうお腹パンパンかな?」

630

「明日だ!!緊張しているかな?大丈夫かな?」

71

「まだ連絡ないですか?頑張っているかな?」

「無事産まれる事を心の中で祈っています」

「痛いかな!!でもきっと大丈夫」

「連絡が入ったら教えて下さい」

終礼後・・・

「今日は連絡なかったですね。大丈夫かな」

「月曜日、連絡が来るのを楽しみにしています」

月曜日・・・

職員より「嬉しい知らせがあります。無事男の子が産まれました♪」

「わあ!!やったね♪おめでとう」

「身体大丈夫かな。疲れたでしょうね」

「いつ会いに来てくれるかな」など続々とお祝いの言葉があがりました♪

 

皆が待ち望んでいた赤ちゃん☆

皆の思いを込めて

元気で育ちますように・・・

楽しんで子育てして下さいね!!

会いに来るのを楽しみにしています♪

 

 

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2016年07月22日 17:13

皆さん、こんにちは! 関戸です。



暑い日が続いていますが、関東の梅雨明けはまだもう少しみたいですね。





さて、今日のブログは…

先週行ないましたソフトバレーボールの練習の件について綴っていこうと思います♪





時刻は午後1時半。



第1、第2、第3けやきの利用者さんと職員で、近くの総合体育館にて練習開始で
す!!



私は始めてのソフトバレーボールの練習に携わったのですが、



皆さんのやる気に溢れる活気がとてつもなかったです!!!



作業中とかではなかなか見られない顔や動きが間近で見れました。



といいますか、皆さんトスやアタックが上手でビックリ!! 圧倒です。。。



顔も動きも真剣そのもの!! ガチなんです!!!





「声出していこうよ!」や「〇〇さんお願い!」などと一丸となってプレイされてい
ました♪





因みに私、バレーボールは何十年ぶりでしたので全然動けなかったのは書くまでもあ
りません 苦笑



筋肉痛が多少残っている関戸です。







勝ちたいチームと楽しみたいチームに分かれ、サーブやレシーブ練習をし、両チーム
で練習試合も行ないました♪



最後に、今後の練習課題や反省など、チームごとにそれぞれの想いを話され、今後の
糧になる素晴らしいスタートになったと私は感じました。。。





イイ汗かいていて、皆さん眩しかったですよ☆三お



お疲れ様です!!







ブログをお読みの方も是非、スポーツしていい汗を共に流しましょう!!





ではさようならぁ







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7月13日(水)に朝に、

またまたスイカを丸ごと1個、

裏の会社の社長さんから頂きました♪

 

その日は調理実習でお腹いっぱいでしたが、

スイカは別腹ですね・・・

丸ごと1個は大きいので切るのが大変ですが、

このスイカは違うんです!!

包丁を少し入れただけで、

切れ目がというか、

パンパンにはっているので、

勝手にひびが入り切れるんです!!

凄いですよね♪

またまた、

水分がいっぱいでとても甘く美味しく頂きました♪

 

いつも第1だけ美味しい物を頂いているので、

今回は、第2の職員&第3へおすそ分けしました!!

ご馳走さまでした♪

 

 

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 今日7月22日(金)第2けやき内で参加者12名、参加費200円で
 「アイスクリームパーティー」が開かれました。
 当日集金で買い出し班、準備班に分かれて始まり、各自トッピングを楽しみ思い思いの
 アイスを作り食べました。
 
 メンバーからは、タイムリーな企画で良かった。
 トッピングが楽しかった。
 オリジナルアイスがおいしかった。
 企画した方は大成功。沢山メンバーが参加してくれて嬉しい。
 など感想が上がりました。
 
 次回のレクリエーションは9月です。
 どんな内容になるかたのしみです。




2016年07月21日 12:11

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今年度より、

5週の水曜日は・・・

「キッチン開放日」として、

1日キッチンを開放する事になりました♪

 

34回くらいしかない5週の水曜日ですが、

その日を利用して、

色々なものを作ってもらえたらと思います!!

とにかく自由!!

時間もメニューも自由!!

 

そして今回第1回目の「キッチン開放日」が、

629日にありました♪

 

~みんなの声~

「何作ろう?」

「初めてだからどうしよう。誰かがやってからにしよう」

「ホットケーキ作ろうよ」

「午後から早退するから出来ない。次回にしよっと」と、

少し様子を伺う方が多いように見られました!!

 

職員から、

「ホットケーキは作らないんですか?」と聞いてみましたが・・・

利用者

「二人で作ろうと思ってたけど、

相手が今回はやめようという事になって・・・

次回にします」と!!

 

そして誰もいない・・・

最初ってそうですよね!!

今回は職員が作ることにしました♪

 

メニューは「焼きそば」

昼食として作りました!!

 

いい匂いが漂って来て、

「何だ何だ?良い匂いがする」と、

キッチンを

覗きに来てました♪

 

「こういう風にキッチン開放日を使えばいいのね」

「今度作ってみよう」など声があがっていました!!

 

次回はみなさんが作るのを期待しています♪

 

次回は831日(水)です☆

 

 

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7月13()は調理実習でした♪

担当者2名、ボランティア1名で、

利用者4名の計7名分を作りました!!

 

メニューは・・・

○なすとベーコンの炒め物

○しめじとわかめのスープ

 

工夫ポイントは・・・

○ナスを炒めすぎない事

○ベーコンに塩気があるので醤油の味付けを調整した事

○買い物時余ったお金でナスの数を多くした事

※料理本だとどうしても濃い味付けになりがちですが、

調整して味付けするのはとても素晴らしいですね♪

 

~利用者の感想~

「上手く出来あがった!!満足」

「時間に余裕があった」

「余裕をもって調理が出来た」

「三人で味付けを調整したので丁度良い味になった。特にスープが・・・」

~ボランティアの感想~

「夏の定番ナス料理!!しかも簡単でとても美味しかった」

 

三人で味をみて調整をして美味しい♪

三人の集大成ですね!!

ご馳走様でした♪

 

次回は727日(水)です☆

 

 

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アリス・イン・ワンダーランド ~時間の旅~3Dを観て

 

好評だった作品の続編は、殆ど前作を越えることが出来ない。というのが、これまでの私の主観なのですが、この作品にはあっさり裏切られました。前作よりストーリーは複雑で、信じられないすごい映像は、今でも頭にありありと残っています。不朽の名作「不思議の国のアリス」「鏡の国のアリス」のエッセンスをすくいとり、<時間>をテーマにした全く新しい物語です。3Dのためか、スクリーンから映像が迫ってきて、私も一緒に時間の旅をしているようでした。旅が終わって、アリスは本当の意味の大人になることが出来ました。観ていた私も、少しだけ精神的に大人になれたかな、と思いました。あっという間の2時間5分でした。

 

観る機会があったら、子供向けなんて思わないで試しに観てみて下さい。おすすめですよ。
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2016年07月20日 12:26

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今日のメニューは、キムチそうめんでした。参加人数は9人で一人173円で出来ました。キムチそうめんは、初体験の味で夏には最高です。


2016年07月19日 09:10

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 8月の予定表が出来がありました♪
夏季休暇の日程などお間違えないように確認お願いします

8月は「さがみスクラム写真展」がいよいよ開催されます、第2けやきの皆さんで当日の会場準備をお手伝いいただける方は是非ご協力お願いします
教員の実習もあります、SSTもはじまっています、勉強会も予定しています。

梅雨明けも宣言され、暑い日々が続くと思われますが、熱中症対策を十分にしながら体調管理していきましょう。よろしくお願いします



2016年07月14日 16:22

皆さん、こんにちは♪ 絶好調の関戸です。

 

日中からシトシトと雨が降ってきました。

 

湿気もあって蒸し暑い感じでしたね。。

 

 

九州北部では、局地的な豪雨が降り、避難指示が出て床下浸水など、

 

一部ではケガ人も出てしっまたようです。

 

50年に一度の記録的大雨と発表も出ました!

 

自然の強さは計り知れないですね!!

 

厳重な警戒が必要であります。。。

 

 

さて本日の第3けやきは、いつもながら雨にも負けずに活動に取り組みました♪

 

久々にある利用者さんも来られて、作業もペースに合わせておこないやっていただきました。

 

もう1人のかたも少し前から実習で来られていて、今日も作業をおこないました。

 

 

少しずつ第3けやきにも自分を含め新しい風が吹いています!!

 

風に乗って益々良い方向に流れていく事を信じています。

 

明日は明日の風が吹くのでまた明日! 失礼します。

 

 

 

 

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7/13の昼食づくりは、チャーハンでした。
買い出し班で打ち合わせを行い、ネギ、ハム、ピーマン、チャーハンの素を購入しました。
調理は、6人分を3回にわけて炒めました
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ネギを切る人
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炒める人
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別々に炒めたものを、いちど大きな鍋で混ぜ合わせてから盛り付けです。

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完成です、ピーマンの量が多いのでは?など話していましたが、全部入れても全然大丈夫そうでした。
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一人分161円でした。以下メンバーの感想
「楽しく作れました」
「うちのお母さんのチャーハンよりうまかった」
「ハムが美味しかった」


 

2016年07月12日 17:07

皆さん、こんにちは♪ 関戸です。



本日も朝から蒸して暑かったですねぇ 汗



まだ風があったのが救いでしたね! 笑





今日の第3けやきは午前中、ミーティングをおこないました。



利用者さん10名と職員3名、研修で来ていた学生2名が参加です!!



内容としては「8月の行事」と「7月21日の鎌倉外出」の件を皆さん主体で



話し合いました♪







8月はどんな活動が決まったか皆さん知りたいですよね?笑



その都度ブログ更新していきますので乞うご期待下さい!!



日帰り旅行の鎌倉外出も終わり次第書いていくので楽しみにしててくださいね♪



では皆様、ごきげんよう!笑













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8月4日より相模大野ギャラリーで開催される、「第六回 さがみスクラム写真展」の看板製作を第2けやきのメンバーたちが担当しています。 
実行員の方も、そうでない方も一緒になって模造紙をはかってカットする段階から作っています
当日は、是非写真展を楽しむと同時に、会場周辺に設置された看板にもご注目いただければと思います。よろしくお願いします。

メンバーからもコメントいただきました
「紙をサイズどおり計るのが難しかった」
「絵を描くのは楽しいです」

第六回 さがみスクラム写真展 美しき瞬間~日本のよさ~
詳細は以下のサイトからどうぞ
http://homepage3.nifty.com/coming/sagamisukuramutop1.html


2016年07月11日 13:34

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76日(水)の朝!!

いつものように裏の社長さんへ挨拶すると!!

「トウモロコシあるよ。持って行きな」と。

箱にたくさん入っているのを頂きました♪

 

茹でようか?

レンジでチンしようか?

悩んだ結果!!

レンジでチンしました☆

 

皮を1枚だけ残して綺麗に剥き、

ラップに11個くるんで、

レンジで5分!!

出来上がり♪

 

茹でたを裏の社長さんへ利用者が持って行きました!!

「頂いたものですみません。ご馳走様でしたと伝えたよ」と♪

 

ここ最近食べたことのない甘いトウモロコシでした☆

今週はメロンから始まり、

スイカ、

トウモロコシと、

美味しい物ばかり頂きました♪

 

ご馳走様でした♪

挨拶から始まり、

ご近所さんとのつながりを感じた、

素晴らしい1週間でした☆

 

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75日(火)メロンを貰った次の日!!

1班の方で作業をしていると、

外から裏の会社の社長さんが、

「お~い。スイカがあるからあげるよ」と。

利用者に声を掛けて下さり取りに行きました♪

社長さんが「このスイカを食べたら他のスイカが食べれなくなるよ」と。

またまた冷蔵庫で冷やして食べようと思いましたが、

5日は朝からちょと涼しいので、

「やっぱりスイカは暑い日に食べたいよね」と声が上がったので明日の6日にしました!!

明日天気になあれと思っていたら、

何と今度はトウモロコシを・・・

3日続けて美味しい旬の物を頂きました♪

 

トウモロコシの話は次として・・・

スイカは7日の木曜日の終礼で美味しく頂きました♪

 

写真が物語っていますね☆

本当!!

他ではもうスイカが食べれないというのが分かります☆

みずみずしく、

甘く、

夏の疲れた身体にすっと入っていく感じでした♪

美味しいスイカをありがとうございます♪

 

3の職員が夕方納品へ行ってくれたので、

帰りにスイカをおすそ分けしました♪

志村けん並みの食べ方は・・・

残念ながらしてくれませんでした・・・

 

ご馳走様でした♪

 

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朝いつものように裏の会社の社長さんと社員の方に、

「おはようございます。今日も暑いですね」と挨拶をすると、

社長「メロン食べるか?田舎から送られてきたから」と、

丸ごと1個メロンを頂きました♪

 

冷蔵庫で冷やして、

終礼時皆で頂きました♪

 

 

ちょっとメロンが苦手な私でも、

甘くて凄く美味しい♪

これなら何個でも食べられます♪

ご馳走様でした☆

 

 

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遅くなりましたが、

7月のお便りです♪

まだ梅雨明けはしていませんが、

暑さとジメジメ、

そして温度差で体力が奪われますが、

水分を取って、

乗り切っていきましょう♪

 

 

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2016年07月07日 12:30

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7月7日 七夕
 公民館に清掃に行きました。
 3名のメンバーが暑い中参加し、落ち葉はきと草むしりをしてきました。

 メンバーの方で、「暑いけど外での作業も気持ちいいね。」
 と言いながら、掃除をしていました。

 暑かった為、いつもより清掃の時間を短めにしてセンターに戻り休憩しました。

 

 



  7月のけやきだよりが出来ました!

今日は七夕です。それに合わせたように大西宇宙飛行士が国際宇宙ステーションに出発します。
無事に任務をはたす事が出来るように、短冊に願いを書かれたようです。

  頑張れ!!

 暑い季節がやって来ました!!
 体調に十分気をつけましょう


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2016年07月06日 15:43

皆さん、こんにちは♪ 関戸です。



また朝から雨が降っているのかなと思いましたが、曇りだけで助かりました。。



30度以上の予想最高気温で、午後から太陽が顔をだしムシムシしてきましたね。





今日は7月6日、何の日なのでしょう?



軽く紹介したいと思います!!



記録上最古の富士山噴火 (781)

日本、オリンピックに初参加 (1912)

田中角栄54歳で史上最年少で総理になる (1972)



など様々な事がありました! 



来月はリオデジャネイロ(ブラジル)でオリンピックが開催されますね!!



各種目の日本代表選手の皆さんベストを尽くしてもらえればと思っています! 







さて本日は、お待ちかねの第3けやきだよりが出来上がりました♪



詳細はまたブログでアップさせていただきます。。





話が変わりますが‥



私自身、このお仕事について2ヶ月経過しましたが、まだまだ覚えていかなきゃなら
ない事が



色々とあります。失敗も結構ありますが、周りの職員・関係者の皆さんのお助けや、
利用者さんとの関わりにより、頑張れている現状です!!



ありがとうございます。



1日1日を濃い内容で過ごしていきたいです!!





最後になりますが、今週末は研修が都内で行なわれるのでそれに行ってきます♪



研修が多々ありますが、第3けやきの為、何より自分自身の勉強の為に、己を磨きパ
ワーアップ出来ればと考えています!!



「楽しみながら」前進あるのみです!! 以上!!











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特定非営利活動法人けやきの会

地域活動支援センター第3けやき

〒252‐0222

相模原市中央区由野台2-27-10

TEL/FAX 042-750-7740

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皆さん、こんにちは♪ 関戸です。

 

 

昨日の夕立は凄かったですね!

 

風も強く勢いもとてつもなかったです!

 

皆さんは大丈夫でしたでしょうか?

 

私は、外出中だったんですが、雨宿りの為、

 

ちょっと走っただけなのに、ずぶ濡れでした。。泣

 

いたる所で道路は冠水してましたね。

 

でも数時間で止んで安心しました♪

 

 

 

本日の第3けやきは、掃除から一日が始まりました!!

 

作業やミーティングの前に掃除です!!

 

利用者さん同士が分担して各箇所を綺麗にしていきます☆

 

やはり気持ちいですね♪

 

周りの環境が綺麗だと見も心も清められると思います。

 

 

 

その後は、待ちに待ったメンバーミーティングです♪

 

今月の調理実習の担当者とメニューを決めました。

 

料理本を見たりして「何にしようかなぁ?」「〇〇美味しそう!」

 

などの会話がありましたね。

 

どれもこれも美味しそうで皆さん迷ってらっしゃいました 笑

 

 

 

お腹が減ってきましたのでこの辺で失礼します。

 

 

 

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皆さん、こんにちは♪

 

梅雨に入ってから、朝から雨降りチェックを欠かさない関戸です。

 

合羽やタオルなど、雨の日は色々と準備がありますもんね。汗

 

 

 

今日で6月も終わりです。わたしも此処に来て2ヶ月が過ぎようとしています。汗

 

 

 

さて、今日は何の日でしょうか?ということで‥

 

この日に起きた代表的な出来事を3つ上げてみます。

 

(昭和41年)イギリスのロックグループ「ザ・ビートルズ」が武道館で日本初公演。

(昭和11年)東宝映画が設立。

(明治38年)物理学者のアインシュタインが相対性理論を発表。

 

どれもこれも凄いのばかりですね!!

 

 

映画と言えば、第3けやきのプログラム(活動)でも映画鑑賞があるんです!!

 

私はまだその映画には携わってないので、どんな感じかなとわくわくしています♪

 

 

 

 

作業はもちろん、多彩なプログラムがあり、毎月充実した活動がおこなわれている第3けやきでしたぁ~

 

 

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今日のメニューは担々麺でした。参加人数8人で一人193円でした。乾麺を使いました、美味しく出来ました。


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